Tarvitsetko kivunhoitoa ja hierontaa?
Onko sinulla kipuja, joihin et uskonut hieronnan auttavan? Triggerpisteet ovat lihasten eri syistä kiristyneisiin, supistuneisiin lihassäikeisiin muodostuneita kipupisteitä, jotka aiheuttavat paitsi kipua, ne ovat syynä myös lihaskireyksiimme ja heikentävät lihaksen suorituskykyä. Ne voivat siis olla taustalla kehon mitä erilaisimpiin akuutteihin ja kroonisiin, jopa rampauttaviin ja vuosikymmeniäkin vaivanneisiin kipuihin.
Myös vanhenemiseen liitetyt vaivat, kivut ja kireydet voivat olla triggerpisteiden aiheuttamia. Esimerkiksi päänsäryt, niskakivut, hartiakivut, tenniskyynärpää, sormien kivut ja puutuminen, lonkkasäryt, selkäkivut, polvikivut, nilkkakivut, jalkapohjakivut, huimaus, suolistovaivat kireiden vatsalihasten aiheuttamana, ja monia muita pienempiä ja suurempia. Vaivat, joita et tulisi hierojalle valittaneeksi, voivat johtua triggerpisteistä.
Triggerpisteiden käsittely ei ole vaihtoehtohoitoa, vaan vielä toistaiseksi vähemmän tunnettu osa modernia länsimaista lääketiedettä. Pisteitä hoidetaan sormin tai apuvälinein painelemalla. Koko hoitoon kuuluu paljon muutakin: faskia- eli lihaskalvokäsittelyä, hierontaa, nivel- ja lihasmobilisaatiota ja kireyksien syiden selvittämistä ja omahoidon ohjausta.
Minun hoitava hierontani on triggerpistekäsittelyn ja klassisen hieronnan tehokas ja hoitotilanteen mukaan muotoutuva yhdistelmä - hoitoa pintaa syvemmältä. Opastan asiakkaitani myös painelemaan triggerpisteitä ja hoitamaan kipujaan itse.
Ajanvaraus toimii verkossa ja puhelimitse: 0443355154. Voit tiedustella hieronta aikaa myös tekstiviestillä. Sähköiseen ajanvaraukseen pääset tästä linkistä.
Maksuvälineinä käyvät maksukortit, käteinen, Epassi ja Smartum.
Olen suorittanut hierojan ammattitutkinnon 2010 ja erikoisammattitutkinnon 2021 sekä erikoistunut kivunhoitoon. Minulla on pitkä kokemus erilaisten toiminnallisten vaivojen ja kiputilojen hoidosta. Työskentelen Oulussa keskustassa, Rotuaarin aukiolla.
Jokaista kipua kannattaa tutkia hieronnan keinoin. Tule tutustumaan - kerron sinulle lisää tästä ja opastan hoitamaan kipuja itse.
